Trang chủ » Kiến thức dịch học » Hệ thống cơ xương khớp » Dây chằng là gì? Chức năng với các vấn đề thường xuyên gặp
*

Dây chằng là dải tế bào bầy hồi xung quanh các khớp. Các dây chằng có sinh sống cả người với trách nhiệm liên kết những xương với nhau, cung cấp các khớp và tinh giảm những cử rượu cồn không bình thường.

Bạn đang xem: Ligament là gì

*
Dây chằng là dải đàn hồi có trọng trách kết nối các xương cùng với nhau

Dây chằng là gì?

Dây chằng (Ligament) là mô links với trách nhiệm liên kết các xương lại với nhau. Dây chằng có ngơi nghỉ các địa điểm khác biệt trong khung hình, bao gồm:

Dây chằng phúc mạc là một trong những nếp gấp ngơi nghỉ phúc mạcDây chằng thai nhi là dây chằng được hiện ra vị cấu trúc ống tnhì nhiDây chằng nha chu là 1 trong những đội những tế bào link liên kết xương vào ổ xương răng

Dây chằng được xuất hiện thông qua sự bài trừ collaren cùng elastin của nguyên bào sợi. Dây chằng có thể được tạo thành các loại bao gồm, là dây chằng white (khôn cùng giàu vitamin, cứng, ko teo giãn) cùng dây chằng xoàn (giàu sợi đàn hồi, cứng cơ mà có thể chấp nhận được quy trình dịch rời bầy hồi.

Có tổng cộng 900 dây chằng không giống nhau trong khung người với được phân bố nhỏng sau:


*

600 dây chằng làm việc cánh tay và chân70 dây chằng sống cổ230 dây chằng phân bổ làm việc thân40 dây chằng sinh sống bụng10 dây chằng nghỉ ngơi Khu Vực xương chậu

Chức năng của dây chằng

Trong khung hình, các dây chằng phân bố sinh sống khớp, chẳng hạn như cổ, vai, khuỷu tay, lưng, đầu gối, cổ tay hoặc cổ chân. Từng loại dây chằng gồm hình trạng tất cả size và công dụng không giống nhau. Tuy nhiên, đa số những dây chằng tất cả tác dụng chính nhỏng sau:

Kết nối những xương lại với nhau nhằm làm cho các khớpHỗ trợ thu xếp các khớp xương thích hợp lýỔn định cùng cung ứng những hoạt động vui chơi của mặt phẳng khớp, giúp khung hình vận chuyển hiệu quảNâng đỡ xươngChứa các đầu rễ thần kinh cùng cung ứng các biểu đạt cần thiết để duy trì tứ thếHạn chế vận động quá mức của các xương trong cơ thể

Dây chằng gồm mục đích đặc trưng trọng hệ tải của cơ thể, góp phần tạo nên các cử cồn linc hoạt với uyển chuyển. Do đó, câu hỏi nắm vững cấu trúc và tác dụng của dây chằng là cách tốt nhất có thể để bảo đảm an toàn dây chằng và các khớp xương. Ngoài ra, nắm rõ buổi giao lưu của những bộ phận trong cơ thể cũng có thể tiêu giảm các tổn định thương liên quan.

Các các loại dây chằng trong cơ thể

Có những nhiều loại dây chằng trong cơ thể cùng với các tính năng khác biệt. Cụ thể các nhiều loại phổ cập bao gồm:

1. Dây chằng đầu gối

Có bốn dây chằng thiết yếu liên kết xương đùi cùng xương ống chân:

Dây chằng chéo cánh trước (Anterior cruciate ligament – ACL)Dây chằng chéo cánh sau (Posterior cruciate ligament – PCL)Dây chằng chéo cánh thân (Medial cruciate ligament- MCL)Dây chằng ở bên cạnh (Lateral collateral ligament- LCL)
*
Dây chằng đầu gối tất cả trách nhiệm liên kết xương đùi và xương chày

Các dây chằng chéo trước cùng sau nằm ở thân đầu gối. Dây chằng chéo cánh trước (ACL) nhắm đến vùng trước của đầu gối và tinh chỉnh và điều khiển vận động về phía trước hoặc xoay của xương ống quyển. Dây chằng chéo cánh sau (PCL) hướng tới phía đằng sau đầu gối cùng kiểm soát điều hành các hoạt động ngược xuống của xương cẳng chân.

Dây chằng chéo cánh giữa (MCL) nằm ở bên trong đầu gối và dây chằng kề bên (LCL) nằm tại vị trí bên phía ngoài đầu gối. Hai dây chằng này còn có trọng trách giữ cho khu vực đầu gối cùng bao quanh đầu gối bình ổn.

Tổn thương thơm dây chằng đầu gối thường gặp mặt nhất là tổn định thương thơm dây chằng chéo cánh trước. Tổn định thương thơm này thường xẩy ra Khi bàn chân và đầu gối nghỉ ngơi hai hướng khác nhau. Điều này rất có thể có tác dụng căng hoặc rách dây chằng chéo trước. Các môn thể thao như soccer, tđuổi tuyết với bóng rổ là số đông môn thể dục rất có thể làm cho tăng nguy cơ chấn thương dây chằng chéo cánh trước.

Trong khi, tổn thương dây chằng chéo sau (PCL) hay xảy ra bởi vì va chạm thẳng, bất thần, ví dụ như tai nạn đáng tiếc giao thông vận tải hoặc va va thể theo bất thần. Hình như, tổn thương dây chằng chéo thân (MCL) hay xảy ra khi tất cả thứ nào đó ca vào phía bên ngoài đầu gối.

2. Dây chằng khuỷu tay

Có hai dây chằng thiết yếu bao phủ khuỷu tay là dây chằng mặt trụ (UCL) với dây chằng bên tảo (RCL). Cả nhị dây chằng này đều kết nối xương sinh sống cánh tay trên (còn gọi là xương cánh tay) với xương cẳng tay (còn gọi là xương trụ – Ulna). Hình như, dây chằng mặt tảo nối xương cẳng tay cùng với xương trụ dẫu vậy dây chằng này cũng kéo dài đến xương đòn để cung cấp thêm.

*
Dây chằng khuỷu tay kết nối xương khuỷu tay và xương cánh tay trên

Trong khi, dây chằng sản phẩm cha sống khuỷu tay là dây chằng vòng (annular ligament), bao quanh đỉnh xương vào cẳng tay. Dây chằng này cung ứng dây chằng con quay.

Hành hễ ném nhẹm hoàn toàn có thể làm cho giãn dây chằng bên trụ (UCL). Do đó fan nỉm nhẵn chày hoặc láng ném thường sẽ có nguy cơ tiềm ẩn gặp chấn thương dây chằng khuỷu tay theo thời gian. Dường như, vấp ngã ngã cùng với cánh tay chạng trực tiếp cũng có thể có tác dụng tổn định thương dây chằng này.

3. Dây chằng vai

Các dây chằng sinh hoạt vai kết nối xương cánh tay với xương mồi nhử vai. Hình như, dây chằng này cũng kết nối xương đòn cùng với đỉnh của xương mồi nhử vai.

*
Dây chằng sinh sống vai liên kết xương cánh tay cùng với xương bẫy vai

lúc dây chằng vai khi kéo căng, vai sẽ tạm thời, bị tổn thương hoặc tăng nguy cơ dẫn đến những ĐK xương khớp khác. Vấn đề này thường xuyên xẩy ra với đầy đủ vận động viên tiếp tục khiến tác động ảnh hưởng lên vai, chẳng hạn như bạn ném nhẹm bóng trong môn bóng chày.

Hình như, bạn bệnh cũng có thể bị bong gân, tổn định thương thơm hoặc rách dây chằng vai Khi ngã vấp ngã cùng với vai căng cứng.

4. Mắt cá

Có một trong những dây chằng bao bọc mắt cá chân chân bao gồm các dây chằng bên phía ngoài với dây chằng bên trong.

Có bố dây chằng chủ yếu ngơi nghỉ bên phía ngoài mắt cá chân bao gồm dây chằng sụn viền trước (anterior talofibular ligament), dây chằng sụn viền sau (posterior talofibular ligament) với dây chằng gót mác (calcaneofibular ligament). Cả bố dây chằng này đầy đủ ban đầu trên xương mác (xương mỏng bên phía ngoài ống chân) với đây cũng là phần xương rất có thể cảm giác được trường đoản cú bên phía ngoài mắt cá chân.

*
Dây chằng mắt cá chân chân liên kết xương mác cùng xương gót chân

Dây chằng gót mác (calcaneofibular ligament) liên kết xương mác với xương gót chân. Các chằng sụn viền trước và sau kết nối cùng với xương mác làm việc bên ngoài mắt cá chân chân.

Xem thêm: Adam Warlock Tiểu Sử - Tiểu Sử Nhân Vật: Adam Warlock Là Ai

Các tổng hợp dây chằng sống bên trong của mắt cá chân chân được Điện thoại tư vấn là dây chằng delta cùng với nhiệm vụ liên kết xương chày với những xương giống như nhỏng những dây chằng sống phía bên ngoài.

lúc một trong những dây chằng này bị tổn định thương thơm, bạn bệnh dịch hoàn toàn có thể bị bong gân mắt cá chân. Bong gân hay thịnh hành lúc cẳng chân cuộn làm việc dưới mắt cá chân, triệu chứng này thường xảy ra làm việc các môn thể dục thể thao, đặc biệt là những môn dancing cao nhỏng láng rổ.

Trong khi, một dây chằng không giống cũng rất được search thấy sinh hoạt mắt cá chân là dây chằng sên mác sau (posterior talofibular ligament), chạy dọc theo mặt sau của mắt cá chân chân. Các chấn thương sinh sống dây chằng này thường ko thịnh hành.

Các sự việc thường xuyên chạm mặt sinh hoạt dây chằng

Các vụ việc thông dụng sinh hoạt dây chằng thường xuyên là viêm, các bệnh án tự miễn cùng lây lan trùng. Hình như, dây chằng cũng hoàn toàn có thể bị gặp chấn thương bởi vì áp dụng vượt mức. Cụ thể các vụ việc bao gồm:

1. Rách dây chằng

Tổn tmùi hương hoặc rách nát dây chằng xảy ra khi bị kéo căng vượt mức, thường xuyên tương quan đến những lực ảnh hưởng tác động quá to mang đến khớp, chẳng như vấp ngã bửa. Rách dây chằng hay phổ biến ở mắt cá chân chân, đầu gối, cổ tay, ngón tay mẫu, cổ với thắt lưng.

*
Rách dây chằng là một trong chấn thương thịnh hành xẩy ra lúc dây chằng bị kéo căng quá mức

Rách dây chằng hoàn toàn có thể khiến khổ sở kinh hoàng và mềm lúc va vào. Bên cạnh đó, bạn căn bệnh cũng có thể bị sưng hoặc bầm tím. Đôi khi người dịch cũng có thể nghe âm tkhô giòn nhỏ tuổi phân phát ra ở vị trí bị tổn định thương, nhất là khi cử hễ.

Các chấn thương nhẹ hoàn toàn có thể được chữa bệnh bằng cách ngơi nghỉ, chườm đá, băng nén và nâng cao Quanh Vùng bị tổn thương. Tuy nhiên, fan dịch đề xuất mang lại bệnh viện để được chẩn đoán thù và điều trị phù hợp.

2. Viêm dây chằng

Khi dây chằng bị tác động ảnh hưởng hoặc tổn thương thơm, khung người vẫn phản bội ứng viêm nhằm sửa chữa những mô bị tổn định thương cùng ngăn chặn lại lây nhiễm trùng. Tuy nhiên dây chằng được kết cấu từ bỏ những mô links dạng gai chen chúc, vì thế lúc máu tung về khoanh vùng bị tổn định tmùi hương (có theo chất bồi bổ với tế bào miễn dịch) rất có thể khiến cho dây chằng trnghỉ ngơi cần sưng tấy với tạo tổn định thương thơm nhiều hơn thế nữa.

Viêm dây chằng thường xuyên xẩy ra sau các gặp chấn thương hoặc vận động trên mức cần thiết làm căng dây chằng. Các Khu Vực thường hay bị tác động bao gồm vai, khuỷu tay, cổ tay với cổ chân. Tình trạng này thường xuyên được khám chữa bằng cách sinh hoạt khá đầy đủ, chườm đá, chườm nóng hoặc nẹp cố định. Tuy nhiên nhiều khi người dịch buộc phải thực hiện các bài tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng để nâng cấp các triệu hội chứng.

3. Bệnh lý trường đoản cú miễn

Một số bệnh lý trường đoản cú miễn hoàn toàn có thể ảnh hưởng mang lại những mô links và gây tác động mang đến những dây chằng. Các bệnh án thịnh hành bao hàm viêm khớp dạng rẻ (rheumatoid arthritis), bệnh tế bào links các thành phần hỗn hợp (mixed connective sầu tissue disease), viêm đa sụn (polycondritis), lupus ban đỏ khối hệ thống (systemic lupus erythematosus) cùng xơ cứng tị nạnh (scleroderma) là mọi bệnh tật từ miễn thông dụng độc nhất rất có thể gây tác động mang lại những dây chằng.

*
Các bệnh án từ miễn ví dụ như viêm khớp dạng rẻ rất có thể tạo tổn thương thơm dây chằng

4. Nhiễm trùng dây chằng

Nhiễm trùng trong khung hình hoàn toàn có thể gây tác động thẳng lên những dây chằng trải qua vệt tmùi hương bên ngoài hoặc chứng trạng nhiễm trùng bên phía trong khung người. Nhiễm trùng gây tác động trực kế tiếp dây chằng hay không thịnh hành cơ mà có thể xảy ra đối với những vết tmùi hương sâu vào bên phía trong những tế bào.

Nhiễm trùng bên phía trong nhỏng viêm cân nặng gan chân hoại tử cùng truyền nhiễm trùng xương hoặc viêm khớp lây lan trùng có thể tác động cho dây chằng. Trong khi, mặc dù không thông dụng tuy vậy các tình trạng này có thể khiến ảnh hưởng nghiêm trọng đến những kết cấu bao bọc khoanh vùng tổn định thương thơm.

5. Các vụ việc khác

Trong một trong những trường phù hợp, dây chằng rất có thể bị tổn định tmùi hương hoặc tác động bởi vì các bệnh án như:

Đau cơ xơ hóaCác sự việc ảnh hưởng đến mô liên kếtCác bệnh tật về cơ

Sơ cứu lúc tổn thương dây chằng

Các chấn thương dây chằng thịnh hành độc nhất vô nhị thường xuyên xẩy ra sau khi va đụng thể thao. Tuy nhiên xơ hóa tự nhiên hoặc tai nạn thương tâm cũng hoàn toàn có thể dẫn cho các tổn định thương này.

Để chữa bệnh phần lớn chấn thương này, người bệnh rất có thể tham khảo các giải pháp như:

Dành thời gian nghỉ ngơi ngơiPhẫu thuật điều trị Lúc nên thiết
*
Chườm giá có thể cung cấp nâng cao những vụ việc ở dây chằng

Bên cạnh đó, vào 72 giờ thứ nhất sau gặp chấn thương, bạn dịch phải chú ý các vấn đề như:

Chườm đá vào Khu Vực bị chấn thương đôi mươi phút các lần, 3 – 4 lần từng ngàySử dụng nẹp hoặc băng phông để ngăn cản các cử hễ không cần thiếtNâng cao khoanh vùng chấn thương để hạn chế lưu lại lượng tiết và ngnạp năng lượng dự phòng chứng trạng viêmSử dụng dung dịch kháng viêm cùng giảm nhức không kê đối chọi Khi bắt buộc thiết

Trong các trường hợp gặp chấn thương rất lớn, fan bệnh rất có thể cần phải phẫu thuật mổ xoang hoặc chữa bệnh y tế trình độ để rời những khủng hoảng không mong muốn.

Biện pháp bức tốc dây chằng

Để dây chằng luôn khỏe mạnh, tín đồ bệnh dịch có thể xem thêm một vài phương án như:

Bổ sung những một số loại thực phẩm giỏi cho dây chằng, ví dụ như những loại thực phẩm giàu collagene (cá hồi, cá thu), thực phđộ ẩm đựng lưu hoàng (bông cải xanh, cải Brussels, cải bắp, súp lơ Trắng, củ cải, cải xoăn), Vi-Ta-Min A (sung, mơ, rau bimãng cầu, khoai lang, kiwi, cam, dâu tây, chanh, ổi, đu đầy đủ, dứa), thực phđộ ẩm giàu mangan (các các loại phân tử cùng hạt, các loại đậu với rau xanh lá xanh).Duy trì chính sách luyện tập phù hợp, thường xuyên nhằm tăng tốc độ dẻo dai, mức độ bền của những dây chằng.Hạn chế những tư gắng xấu, chẳng hạn như khuân vác đồ gia dụng nặng, quỳ gối hoặc ngồi bắt chéo cánh chân.Đi giầy cùng với kích thước cân xứng, nhất là trong những chuyển động thể dục thể thao.Bảo vệ những khớp, nhất là khớp gối ngoài các gặp chấn thương.Không tải quá sức, chẳng hạn như chạy cỗ, bóng chuyễn hoặc soccer.

Xem thêm: Justatee Là Ai? Tiểu Sử Justatee Và Hành Trình Yêu Đương Với Hotgirl Trâm Anh

Dây chằng được chế tạo thành từ bỏ các tế bào liên kết với nhiệm vụ liên kết các xương lại với nhau cùng hỗ trợ các hoạt động của khung hình. Đôi khi dây chằng hoàn toàn có thể bị tổn thương thơm, cho nên khám phá chức năng và những vấn đề phổ biến là cách tốt nhất nhằm đảm bảo an toàn sức mạnh dây chằng.


Chuyên mục: Ý NGHĨA
Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *